Топ-10 хобби, которые помогут развить мягкие навыки

Исследования показывают, что успех в карьере только на 15% зависит от наличия профессиональных знаний и на 85% – от мягких навыков. Какие же увлечения помогают наиболее эффективно развивать Soft skills и самосовершенствоваться?

Простыми словами Soft skills – это?

Мягкие навыки человека – это способности общего характера, непосредственно связанные с его личностными качествами.

Такие навыки позволяют специалистам:

  • сохранять конкурентоспособность на рынке занятости;
  • легко приспосабливаться к внешним и внутренним изменениям;
  • эффективно взаимодействовать в команде, находить с окружающими общий язык;
  • мыслить более широко;
  • ускоренно подниматься по карьерным ступенькам.

Во многих организациях развитию софт скиллс особое внимание уделяется уже давно, так как ведение бизнеса – это, в первую очередь, командная работа. Эксперты выяснили, что ключевыми гибкими навыками современного человека выступают следующие умения: быстро принимать решения, обучаться, решать проблемы, качественно вести коммуникацию, критически мыслить, понимать потребности и ориентиры другого человека и пр.

soft skills

Хобби, развивающие мягкие навыки: топ-10

В большей степени хобби расценивается как интересное занятие для души. Вместе с тем, оно может не только быстро подзаряжать энергией, освежать восприятие после нелегкого трудового дня, но также и качественно прокачивать надпрофессиональные навыки. Самосовершенствоваться благодаря тому, что приносит радость и удовольствие – это, без преувеличений, большое счастье!

Лучше всего развивают гибкие способности такие увлечения, как:

  • Спорт. Регулярная физическая нагрузка, активные игры (например, футбол) воспитывают в человеке способность быстро и нестандартно мыслить, держать контроль над ситуацией, быть целеустремленным, проактивным и уверенным в себе.
  • Писательство. Это занятие развивает способность грамотно излагать мысли, необычно преподносить информацию, увлечь своего читателя проникнуться происходящим, а также формирует выносливость, самодисциплину и креативность.
  • Актерская игра. Умение вжиться в определенную роль – это не только талант, но и самопознание, и психология. Увлекающийся актерским ремеслом, человек учится подстраиваться под разные жизненные ситуации и выходить за рамки своих эмоций и поведения.
  • Шахматы. Игра учит предвидеть события, мыслить со стороны, разгадывать своего соперника, развивает внимание. Победу в данном интеллектуальном соревновании получает тот, кто в определенный момент может максимально сконцентрироваться.
  • soft skills chess
  • Чтение. Регулярное чтение книг способствует развитию творческого мышления, воображения, расширению словарного запаса, навыков коммуникации, умению планировать, моделировать, а также учит читателя лучше понимать других.
  • Иностранные языки. Эксперты утверждают, что изучение языков повышает обучаемость учащегося, его умение рационально мыслить, скорость принятия решений, ценность на рынке труда и пр.
  • Паззлы. Сбор паззлов активизирует деятельность полушарий мозга, улучшает кратковременную память, развивает визуальное и пространственное мышление.
  • Музицирование. Это хобби способствует самодисциплине и учит целеустремленности. Согласно исследованиям, занятия музыкой влияет на лобные доли, что, в свой черед, отвечают за ментальную гибкость.
  • 3D-моделирование. Работа над 3-х мерным объектом развивает инновационное понимание, креативность, а также общественную ответственность за свое изобретение.
  • Рукоделие. Шитье, вышивание, вязание отлично разрабатывают мелкую моторику рук и включают функционирование обоих полушарий. Следовательно, формируется аналитическое и творческое мышление, развивается фантазия.

Таким образом, полагать, что исключительно профессиональная деятельность может научить человека многозадачности, гибкости в ситуациях неопределенности, оперативно принимать решения и т.д. – ошибочно. Подобные способности тренируются даже при занятии повседневными делами и, конечно же, благодаря увлечениям.

-